Прелюдия, совместный душ и ласки для НЕЁ.

   Уход за телом - важная предпосылка для полноценного секса, а совместный душ один из самых лучших стимуляторов. Предложите партнёрше что-нибудь выпить, а сами отрегулируйте для неё душ. Превратите раздевание в часть игры, медленно снимая разные части одежды партнёрши, совмещая свои действия с ласками и поцелуями. Обильно намыльте её тело, уделив внимание сначала спине и шее, сядьте на край ванны, и ставив по очереди себе на колени её ноги намыливайте их. Затем перейдите к её груди, обильно намыльте ягодицы партнёрши, затем вульву. Возьмите душ и смойте пену, держите распылитель как можно ближе к телу, чтобы вода возбуждающе щекотала её. Целуйте влажное тело вашей партнёрши, и пусть вода продолжает равномерно течь. Вульву оставьте напоследок, мойте её продолжительно и основательно одной рукой, а другой направляйте на неё не слишком сильную струю воды из распылителя. После всего возьмите тёплое полотенце и с любовью вытрите насухо каждый участок тела вашей партнёрши.        Массаж и прикосновение языка, могут быть в высшей степени эротичны, однако каждый партнёр располагает и другими средствами. Лёд из холодильника, мех или пёрышко, главное, что бы ей, не было щекотно, применяйте то, что вашей партнёрше приятно, но к эрогенным зонам всегда приступайте в последнюю очередь. Также можно или даже нужно пустить вход свой пенис, пройдитесь им лёгкими круговыми движениями по её губам, затем перейдите на её грудь, потрите пенис о груди, уделяя особое внимание соскам. Погладьте им ягодицы и промежность, а самое главное используйте вашу фантазию.
У многих Женщин во время прелюдии груди в высшей степени возбудимы. Вариаций для ласк множество, главное это техника которая нравится вашей партнёрше. Можно использовать лёд или крем. Некоторым нравятся капли спермы на груди, если вы довели себя мастурбируя на глазах у неё до оргазма, или она помогла вам. 
   Ягодицы женщины очень чувствительная эрогенная зона, которую обязательно нужно стимулировать и возбуждать вашу партнёршу. У многих женщин бывает особенно чувствительной промежность, однако этим часто пренебрегают. Когда ваша партнёрша после душа ляжет на постель, подложите ей под ягодицы пару подушечек, в такой позиции можно определить насколько промежность вашей партнёрши чувствительна, целую и лаская её языком. Также можно использовать вибратор, если он есть у вас.
   Некоторым партнёршам нравятся шлепки по ягодицам, при полном доверии такой способ может послужить пикантным вступлением к любовной игре. Один из вариантов , положите её себе на колено и приподнимите её попу, при этом можно пошлёпывать и поглаживать её. 
   И в заключении, концентрируйте ваше внимание на всём её теле – с головы до кончиков её пальцев, многих женщин весьма возбуждает, когда партнёр посасывает у неё кончики пальцев.

Эротический массаж

   Эротический массаж, одна из лучших форм прелюдии. Существуют различные формы массажа, с вспомогательными предметами и без, но лучшее средство доступное каждому – это собственное тело. Массаж может успокаивать, расслаблять и возбуждать. Отличие эротического массажа от других в том, что он должен возбуждать. И если вы взяли инициативу в свои руки, то смена ролей в процессе действия не самое оптимальное решение.
   Для эротического массажа лучше всего использовать косметическое масло, так же датское масло для тела или ароматическую эссенцию. Масс должен быть прелюдией к половому акту, но в ходе событий можно довести партнёра до оргазма, с помощью рук, губ или языка. Всё зависит от вас, импровизация в этом только приветствуется, и многие решения лучше принимать в ходе действий.
   Далее можно лишь рекомендовать некоторые действия для НЕЁ и для НЕГО.
                                                            Для НЕЁ
   Убедитесь, что ваша партнёрша удобно расположилась на полу или кровати ив комнате достаточно тепло, прохлада может привести к дискомфорту. Налейте немного масла себе на ладони и мягкими движениями нанесите ей на спину, многие считают этот метод самым приятным, но есть и любители неожиданности, любящие ощущать прохладное масло на своём теле.
   Лёгкими движениями разотрите масло по спине, особое внимание уделите плечам, лопаткам, постарайтесь снять напряжение. После увеличивайте давление и начинайте массировать выдерживая определённый ритм, это не доставит неприятных ощущений партнёрше, так как не будет ей мешать расслабляться. После массажа спины нанесите масло на заднюю поверхность её ног, слегка раздвиньте ноги, и массируйте, плотно прижимая пальцами двигаясь к верхней части бедра. Многие безумно любят массаж стоп, одна из точек блаженства и расслабления партнёрши.
   Закончив с массажем ног, нанесите масло на ягодицы и в щель между ними, вотрите масло, надавливая руками на тело, а затем можно начинать массировать одним пальцем щель между ягодицами. Это постепенно приводит многих к сексуальному возбуждению, почувствовав этот момент можно мягко перевернуть партнёршу навзничь и начать массировать спереди.
Если вы наливали на тело масло сразу, то придерживайтесь того же, немного налейте масла на верхнюю часть её груди и на живот, втирайте равномерными движениями плотно прижимая руки, старайтесь обходить грудь. Живот партнёрши может быть очень чувствительной зоной, если женщина возбуждена, почувствовав это переходите к передней поверхности ног. Чтобы продлить ощущение непрерывности искусный партнёр может одной рукой массировать бёдра, а другой начать массаж груди. Изюминка этого способа в том ,что вы медленно массируете отдалённые участки тела, а затем начинается сближение рук, с постепенным нарастанием давления. При массаже груди нужно нежно нанести масло на грудь, и втирать обеими руками, описывая круги вокруг сосков, не касаясь их, понемногу усиливая давление. Нежно разминайте грудь, затем медленно растирайте масло на сосках. Стимулируйте и возбуждайте их круговыми движениями. Когда наступит подходящий момент, вы можете перейти к вульве.
                                                                Для НЕГО
   Действия эротического массажа для НЕГО приблизительно такие же, как и для женщины, но большинство мужчин имеют более ярко выраженную генитальную ориентацию, поэтому лучше не уделять так много времени их немногочисленным эрогенным зонам и быстрее перейти к ягодицам и пенису. При этом не стоит опережать события, вы должны чувствовать, на какой стадии возбуждения находится ваш партнёр, и ориентироваться на его потребности. После расслабляющего массажа спины перейдите на заднюю поверхность его ног, нанося немного больше масла, и втирайте продолжительными плотными движениями. Затем обильно полейте маслом его ягодицы и щель между ними, и разминайте их, плотно надавливая ладонями, так чтобы обе части соприкасались, не жалея сил , так как у большинства мужчин ягодицы и анус в высшей степени чувствительны. Даже если его пенис находится в состоянии эрекции, не нужно прикасаться к нему пока. Проведите пальцем вдоль щели между ягодиц, при этом надавливая на столько сильно, сколько это ему нравится по вашему ощущению. Далее попросите его перевернуться и начните массаж спереди, нанося масло на его ноги , грудь и живот. Разотрите масло, делая круговые движения максимально приближаясь к пенису, но не касаясь его. Многим нравится одновременный массаж верхней части бедра и низа живота. Для большего эффекта склоните свою голову к его пенису – пусть он почувствует ваше дыхание. Вы быстро заметите, насколько он близок к оргазму.

   Дальнейшие действия зависят лишь от вашей фантазии

Прелюдии

Учитывая время, которое пара уделяет любовному акту, можно предположить, что лишь немногие используют свой потенциал в этом.Каждый из нас может стать экспертам в любовных делах. И здесь не имеет значения размер полового органа или бюста. Экспертами не рождаются, как и влибоу сфере всё приходит с постоянными тренировками. Но для этого нужны восприимчивость, готовность отдавать более, чем получать и чуткость к физическим, и эмоциональным потребностям партнёра.
Для пары полезно расширять и севершенствовать свойсексуальный опыт, Хорошим началом для этого можер стать экспериментирование с различными техниками стимуляции.
Хотя оргазм и является исходом сексуального переживания, особенно у мужчин, да и для большинства женщин, для искустного любовника это лишь один из аспектов любовной игры.
Уделяя больше внимания прелюдии, предварительной игре,когда партнёры ласкают и возбуждают друг друга,используя различные возможности, то достигается оргазм такой силы и остроты, что затмит все ваши представления об этом.
Рассматривая женские желания, замечаешь что сексуальность женщин сложнее, чем сексуальность мужчин. У женщины одна эрогенная зона, это всё её тело. И мужчина может узнать, что больше нравится женщине, лишь если она ему это скажет и даст понять во время прелюдии. Кроме того , женщина испытывает более длительный и более сильный оргазм,и её сексуальный потенциал более разнообразен. Женщине требуется больше времени, чтобы достичь физического возбуждения, её эмоциональные и физические ожидания в этом плане выше, чем у боьшинства мужчин, отчего бывает сложно удовлетворить эти ожидания.
Желания мужчин представляются более упрощённо, считается, что достаточно стимулировать его пенис, и мужчина достигнет вполне удовлетворительного оргазма. Однако многие мужчины, точно так же хатят, чтобы их любили и ценили. Проблеме возникают из-за того, что мужчины слишком беспокоятся по поводу своей сексуальной потенции. Когда мужчина научится смотреть на секс не как на соревнование, а как на сопереживание двух людей, или придёт к этому с помощью партнёрши, он сможет открыть для себя свой собственный индивидуальный потенциал, и это открытие сделает его более искусным любовником.

Я играю в Blogowar.ru, чего и вам советую.